Browsing: obesity
మన గుండె నిరంతరం లబ్డబ్మని కొట్టుకుంటూ ఉంటుంది కదా. ఇది సమర్థవంతంగా పనిచేస్తేనే శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు తగినంత రక్తం…
అధికబరువుతో రకరకాల అనర్థాలు పొంచి ఉన్న మాట నిజమే. కానీ తక్కువ బరువునూ తక్కువగా అంచనావేయటానికి వీల్లేదు. ఎందుకంటే శరీర…
ప్రశ్న: డైటింగ్, వ్యాయామంతో బరువు తగ్గుతుందా…? జవాబు: బీఎంఐ 30, అంతకంటే ఎక్కువగా ఉన్న వారిలో డైటింగ్, వ్యాయామం మాత్రమే…
ప్రశ్న: బరువు తగ్గాలంటే లైపోసక్షన్, కూల్ స్కల్ప్టింగ్ అవసరమా. జవాబు: ఈ పద్ధతులు బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడవు. చాలామంది బరువు…
ప్రశ్న: తక్కువ క్యాలరీలు ఉండే ఆహారపదార్థాలు (వెరీ లో-క్యాలరీ డైట్) వల్ల స్థూలకాయం తగ్గించుకోవచ్చా? జవాబు: లేదు. తక్కువ క్యాలరీలు…
ప్రశ్న: పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకొని పోవడం ప్రమాదకరమా. జవాబు: అవును. నిజానికి ఒళ్లంతా కొవ్వు పేరుకుపోవడం ద్వారా వచ్చే…
ప్రశ్న: స్థూలకాయం అనేది శరీర అందానికి సంబంధించిన సమస్య మాత్రమేనా. జవాబు: కాదు. నిజానికి స్థూలకాయ సమస్యను ఒక వ్యాధిగా…
ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా స్థూలకాయుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. ఆధునిక జీవనశైలిలో భాగంగా అధిక క్యాలరీలను ఇచ్చే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం, శారీరక శ్రమ…