Browsing: ఆరోగ్యం

ఒంటరితనమంటే ఇష్టమా? ఒంటరి జీవితానికి తప్పని పరిస్థితుల్లో అలవాటు పడిపోయారా? ఒంటరిగా ఉండాల్సి వస్తోందా? అయితే జాగ్రత్త. ఎందుకంటే ఒంటరితనం…

మన ఆహార విధానంలో వచ్చిన మార్పుల కారణంగా ఇప్పుడు అజీర్తి సమస్య సర్వసాధారణంగా కనబడుతున్నది. తీసుకునే ఆహారం, దినచర్యల వలన…

కొంతమందిలో కొన్ని రకాల సామాజిక కారణాలపట్ల భయాలు లేదా ఫోబియాలు ఉంటాయి. ఇటువంటి వారు కొత్తవారితో మాట్లాడాలంటే విపరీతమైన ఆందోళనకు…

వయసుపైబడే కొద్దీ జీవక్రియ మందగిస్తుంది. ఆకలి మందగిస్తుంది. జీర్ణక్రియ సరిగా ఉండదు. శక్తి క్రమేపీ క్షీణించటం ప్రారంభిస్తుంది. క్రొత్త కణాల…

ఈ క్రింద సూచించిన ప్రకారం చేస్తే జ్ఞాపకశక్తి తప్పక పెరుగుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. రాత్రి తొమ్మిది గంటల తర్వాత చదువుకోవాలనుకుంటున్నారా?…

ప్రస్తుతకాలంలో అమ్మాయిలకు, అబ్బాయిలకు బరువు అన్నది పెద్ద సమస్యగా మారింది. నేటి జంక్ఫుడ్, బిజీ లైఫ్, సమయానికి ఆహారం తీసుకోకపోవడం,…